Problém mužského zdraví při léčení

Když brouzdáte po sociálních sítích, posloucháte nejrůznější podcasti o přírodní medicíně nebo čtete knihy o bylinkách, málokdy narazíte na nějaké informace o mužském zdraví. Zkuste si třeba na Amazonu vyhledat knihy na toto téma - spoiler, moc jich nenajdete. A v dnešní době ani nevíte, jestli jste náhodou nenarazili na knihy psané AI (ale o tom třeba příště).

Když už náhodou narazíte na informace o mužském zdraví v některé knize, v podstatě se to točí kolem prostaty a testosteronu, jako by muži nebyli nic více. Stejný přístup mi vadí i u popisu žen, kdy se k nim přistupuje jako k chodícím dělohám. Ano, hlavní zdravotní obtíže jednotlivých pohlaví souvisí hlavně s pohlavními orgány, ale v bylinkářství jde všechno ruku v ruce. A je stejně tak pravda, že nemá smysl rozlišovat mužský a ženský kašel, jelikož tyto zdravotní obtíže jsou z pohledu bylinkářské tradice stejné u mužů i u žen. Nicméně redukce mužů na prostatu a testosteron je dle mého názoru dosti nekompletní.

Proč se tedy nepíše o mužském zdraví a bylinkách? Mohli byste si myslet, že tato tradice tady není, jelikož babky kořenářky spíše řešily ženské obtíže. Problém je, že když se podíváme do starých bylinkářských tradic, ty informace tady jsou. Ať už se podíváme do populární ajurvedy nebo tradiční čínské medicíny, potažmo zavítáme do Mathioliho herbáře neboli bylináře, zjistíme, že všechny tyto systémy operují s mužským zdravím, ať už je to jeho psychika (melancholie/cholerická povaha), či (ne)plodnost, ale i problémy s růstem vlasů. Takže i v Evropě ta bylinkářská tradice se umí stavit k mužům a léčit je. Proč je tomu dneska jinak?

Myslím si, že asi hlavním důvodem, proč si o mužských neduzích a bylinkách moc nepřečteme, je nedostatečná čtenářská základna. Zatímco kniha o ženských bylinkách si své čtenáře najde, mužů užívajících bylinky je stále méně. Zároveň, jak poznamenala Rosemary Gladstar ve své knize, muže právě nejčastěji zajímá, jak pomocí bylinek podpořit plodnost, výkon a vytrvalost. Málokdo si chce číst o zvýšeném cholesterolu, selhání jater, problémech močových cest. Takže ano, rovnou říkám, že bylinky mohou podpořit i erekci.

Největší nemocí mužského světa je systém, kteří si muži vytvořili

Osobně si myslím (a určitě nebudu jediný), že největším nepřítelem pro muže je systém, který tady muži vytvořili a ukotvili. Systém, ve kterém se nesmí ukázat slabost, odlišnost, bolest se člověk učí potlačovat a o intimních problémech se radši nemluví, protože by málokdy přišlo pochopení. Já osobně jsem většinu svého dětství a dospívání brutálně bojoval s tím, že se mi líbí spolužáci místo spolužaček.  Jsem poměrně citlivý člověk, ačkoliv okolnosti mě naučily emoce dost potlačovat (ale nedej bože, že už to neudržím). Naštěstí v tomto směru nemám nějakého macho tátu, takže na rozdíl od ostatních nemám úplná traumata z projevení slabosti.

Nicméně tyto problémy v tom mužském světě jsou. Proto statisticky páchají sebevraždu více muži než ženy, neboť chodit na terapie a řešit vlastní problémy není "dost chlapské". Mnoho mužů trpí nějakou formou neplodnosti, ale nedokáže se s tím svěřit svému okolí a místo toho se tím nechá užírat. Do toho zde máme velmi stresové podmínky v práci a obecně spojené s očekáváním společnosti (což si patriarchát vytvořil sám a pořád to do kluků cpe od dětství). Psychické problémy jsou také zdravotní problémy a musí se včas řešit.

I přístup k léčbě je u mužů dost odlišný. Většinou se řeší až akutní problémy, když se něco poničí, selže, rozbije, zlomí. Až to je "dost mužský" problém. Myslím, že to krásně popsal James Green v knize Male Herbal, kde popisuje mužskou medicínu jako vojenskou - rychle zašít, rychle opravit, nemám čas se dlouze léčit. Stejně tak je mužsky orientovaná medicína na ranhojičství a rychlé odstranění otravných obtíží. Jak v bylinkářství dobře víme, prevence je skvělý předchůdce většiny těchto problémů. Díky včasnému zásahu se dá předcházet spoustě kardiovaskulárním chorobám, hlavně spojenými s ucpáváním cév. Stejně tak zažívací obtíže, problémy jater, slinivky, střev. To vše se dá řešit včas a předcházet tam selhání. Právě v těchto dlouhodobějších preventivních opatřeních nám mohou bylinky skvěle doplnit upravenou životosprávu. Bylinky tu nejsou od řešení infarktu, ale aby mu předešly.

A pak jsou zde ty pánské hormony, ze kterých společnost zná jen testosteron. Opomíjíme FSH, LH a nedej bože estrogeny, protože to jsou přeci ženské hormony. Až nato, že FSH a LH jsou důležité pro tvorbu spermií a produkci testosteronu ve varlatech. Estrogeny a jejich přítomnost v těle pak ovlivňuje právě zdraví prostaty, ale také rozvoj některých nechtěných znaků - růst pánských prsou, "ženské" boky na pánech. Kromě toho, že se v nás tyto hormony běžně nachází, máme zde spoustu bylin a potravin, které obsahují látky podobné ženským hormonům (lékořice, fenykl, chmel), či snižující hladinu testosteronu (máta kadeřavá). Do toho nalezneme hormony už i v pitné vodě (čističky odpadních vod neumí tyto látky vyčistit). A tak se cyklus uzavírá. A kolem 40 let přichází andropauza (mužský ekvivalent menopauzy), testosteron klesá ještě více, přichází často krize středního věku. Je to ale i chvíle, kdy muž přechází z "lovce" na mudrce/moudrého muže, jelikož pokles testosteronu a s ním spojené snížené libido, často přináší více času tvořit a myslet (konečně se pánům vrátí krev zpět do horního kotle).

A ve všem tomto nám více či méně dokáží pomoci bylinky. Ať už jde o obtíže kardiovaskulárního či gastrointestinálního traktu, nebo již o několikrát zmiňované obtíže hormonální a pohlavní, bylinky nabízí šetrnou pomoc a podporu. Nejsme na to sami.

Holistické bylinkářství navíc na muže nehledí jen jako na porouchanou prostatu. Spíše řeší na celkovou rovnováhu v těle. Koukáme na Mars (hlavní nositel mužské energie v těle muže) v těle a jak je ovlivňován ostatními silami a principy. Často do hry vstupuje Venuše se svými tlumivými silami, nebo Saturn přinášející stagnaci, nebo Jupiter odkazující na špatný metabolismus, který se přímo propisuje do mužského zdraví. 

Zároveň bylinkářská tradice nenabízí řešení typu náplasti, ale jde ruku v ruce s úpravami životosprávy. Díky tomu je její síla umocněna a může napravit, co člověk zanedbal. Právě v tom si myslím, že je největší problém u mužů - nebudu to řešit, dokud funguju. Až se porouchám, nechám se zalepit.