BOROVICE LESNÍ

Štědrý den je již za dveřmi a domy mnohých z nás zdobí stromečky ověšené světýlky a ozdobičkami. Ačkoliv hlavními oblíbenci českých vánoc bývají spíše jedlička a smrček, v bylinkářství máme rádi asi nejvíce borovici.

Borovice lesní (Pinus sylvestris) poskytuje krásně voňavé dřevo nasáklé pryskyřicí. Právě tato oleopryskyřice je jedním ze dvou hlavních zdrojů léčivých účinků. Našli bychom v ní různé zastoupení pinenů (alfa a beta), trochu kafru, cymol a další terpenoidy, kterým vděčí za svůj antibakteriální, mírný antivirotický, dezinfekční a protizánětlivý účinek. Pryskyřice se míchá se včelím voskem a olejem za vzniku masti, která je vhodná na poraněnou pokožku, špatně se hojící rány, mokvající ranky a nebo na bolavé klouby. Stejně tak lze využít jen olej, ve kterém pomocí tepla rozpustíte pryskyřici. Je dobré zde upozornit, že pryskyřice borovice zvyšuje prokrvení kůže a může způsobit lokální zarudnutí v místě aplikace.

Pryskyřice z borovice je rovněž příjemnou náhražkou kadidla pro domácí očistu prostoru. Kromě duchovní roviny očisty jde i o očistu léčebnou, kdy pomocí ohřívání pryskyřice nad plamenem svíčky můžete uvolnit zmíněné terpenoidy a pročistit tak vzduch, obzvláště v místnosti s nemocným člověkem. Inhalace takového kouře pomáhá zprůchodnit dýchací cesty (i díky přítomnosti kafru) a pomáhá bojovat se zánětlivými onemocněními dýchacích cest. Zároveň působí expektoračně (vyvolává kašel/pomáhá s vykašláváním), což se hodí hlavně při vlhkém těžkém kašli a zahleněných cestách dýchacích.

Druhým zdrojem léčebných účinků jsou potom jehličky (tuhé listy), které jsou rovněž bohaté na silici (s pinenem) a na další sekundární metabolity - hlavně flavonoidy, třísloviny a organické kyseliny.

Na rozdíl od pryskyřice, z jehličí si můžeme připravit čaj. Ten díky obsahu silice je skvělý na onemocnění dýchacích cest, hlavně na bakteriální infekce, zahleněné cesty, vlhký kašel a problémy s vykašláváním. Zde se uplatňují antibakteriální a dezinfekční účinky borovicové silice. Velmi oblíbený je v posledních letech sirup připravený zastudena z mladých výhonků. V takovýchto výhoncích nalezneme převážně polyfenoly, kyseliny, minerální látky a něco málo silice. Sirupy obecně jsou skvělým prostředkem na léčbu podrážděného hrdla a dýchacích cest. 

Kromě toho bylo zjištěno, že alfa-pinen, který je hojně zastoupen v silici borovic a dalších jehličnanů, působí jako gastroprotektivum, tj. chrání stěnu žaludku, pravděpodobně tím, že stimuluje sekreci ochranné vrstvy hlenu a zároveň zabraňuje bakteriálnímu růstu.

Jehličí rozetřené a vařené v octě doporučoval Mathioli při bolesti zubů nebo vředech v ústní dutině. V tomto případě se pouze tímto odvarem ústa vyplachovala.

Díky značnému množství silice dochází rovněž k velké stimulaci ledvin, přesněji v oblastech nefrotických pánviček, díky čemuž se i zvětšuje diuréza. To na jednu stranu pomáhá z těla dostat nadbytečnou vodu, zmírňovat otoky, vylučovat kyselinu močovou, čímž předcházíme rozvoji dny, zároveň může napomoci při zánětech močových cest, které jsou v chladném období poměrně časté. Na stranu druhou jde o drogu, která ledviny stimuluje vcelku dost, tudíž dlouhodobým užíváním bychom mohli ledvinám spíše uškodit. Jednak se tento účinek dá zmírnit kombinováním s jiným drogami (kořen pýru, pampeliškou, březovým listem), jednak krátkodobým užíváním.

Odvar z borovicového jehličí je super prostředek do koupelí, kdy jednak pomáhá při kožních onemocněních, zvyšuje prokrvenost pokožky, prohřívá tělo a zároveň může mírnit revma. U těchto koupelí se úplně nehodí hodinové máčení, spíše je vhodné častější opakování kratších koupelí (do 30 minut), aby nedocházelo k přehnanému dráždění pokožky. Během koupele navíc dochází k inhalaci silice, čímž si opět čistíme dýchací cesty.

Borovice je pomyslným koštětem pro naše plíce a naše tělo. S její pomocí můžeme přečkat chladné zimní dny a ochránit se před nebezpečnými respiračními nemocemi.

ZDROJE:

Bylinky z klášterní lékárny

Farmakognózie (Spilková et. al.)

Naše rostliny v lékařství (Korbelář)

osobní zkušenosti - borovici naleznete ve směsi Zelený rytíř v Avalonské sérii

Mathioliho herbář neboli bylinář